Heb je een zwangerschapswens of ben je net zwanger? Weet je niet welke vitamines te nemen om je baby voor te bereiden op een gezonde groei? Wij weten raad! De inname van actief foliumzuur vanaf het stoppen met je contraceptie tot aan het einde van de eerste 3 maanden zwangerschap is essentieel! Het is dรจ tool om je baby op een natuurlijke manier te beschermen tegen aangeboren afwijkingen aan de hersenen en het ruggenmerg (neurale buisdefecten genoemd). Welke soort foliumzuur? Probeer synthetisch foliumzuur te vermijden, het is aangetoond dat het lichaam dit in bepaalde gevallen niet ten volle opneemt. Onze voorkeur gaat naar Folavit 0,4 essential. Dit geeft een optimale biologische beschikbaarheid en voorkomt een opstapeling van inactief foliumzuur bij vrouwen die het omzettings-enzym van nature uit missen. Een opstapeling van inactief foliumzuur verhoogt de kans op het voorkomen van een tongriempje bij je zuigeling, met als gevolg ongemakken bij het geven van borstvoeding..Uiteraard adviseren we je graag ook over de inname van andere overige vitamines of bijvoorbeeld het belang van omega 3 gedurende je volledige zwangerschap.